9,5 kg lichter
Het verhaal van Jacco
Vader van twee, een baan vol deadlines en trainen op zolder als de kids slapen. Jacco werd 9,5 kg lichter en voelt zich weer onderdeel van zijn gezin.
Jacco is vader van een zoon en een dochter en heeft een baan waarin de ene deadline de andere opvolgt. Trainen deed hij op zolder, op de momenten dat de kids sliepen. Tijd was er dus nooit genoeg.
Na een paar weken kreeg hij de eerste opmerkingen van mensen die het zagen. In juli stond hij voor het eerst sinds januari 2024 onder de 95 kg. Op de zomerbarbecue van zijn werk liet hij voor het eerst zijn foto's van het begin en van nu aan collega's zien.
De echte test kwam in de zomer. Drie weken Frankrijk met het gezin, met een biertje erbij. Hij kwam terug met 0 kg erbij. Na drie maanden stond de teller op 9,5 kg.
Maar vraag je Jacco wat er veranderd is, dan begint hij niet over de weegschaal. Dan heeft hij het over zijn hoofd, zijn energie en over thuis.
In zijn eigen woorden
“Oprecht bedankt wat je voor me doet! Gewicht en lijf is leuk, maar ook in m'n mindset heb ik zulke gruwelijke stappen gezet dankzij jou. Voel me echt al zoveel beter en we zijn nog niet klaar.”
“Maar 0 kg erbij in 3 weken, ben ik toch wel beetje trots.”
“Ik voel me zo onwijs goed al, en ik ben er nog niet eens. Ben weer meer onderdeel van mijn gezin, zo voel ik dat. Energiek, krachtig, echt super. Niks is meer te gek.”
“Ik kom zojuist van een verjaardag. Erg veel complimenten gehad over hoe ik eruitzag. Dat doet je wel heel goed.”
Coach Des over Jacco
Plan hieronder je afspraak in
Wat is je primaire doel in de komende 6 tot 12 maanden? Denk aan vet verlies, spier opbouw, energie terug krijgen en hoeveel KG je kwijt zou willen
Kies wat het dichtst bij jouw situatie komt.