17,4 kg lichter
Hoe Robin 17 kilo afviel als vader en handbaltrainer
Robin begon op 126 kilo. Vijf maanden later is hij 17,4 kilo lichter en durft hij voor het eerst in jaren tevreden naar een foto te kijken.
Robin begon begin mei op 126 kilo. Hij werkt in het onderwijs, is handbaltrainer en vader van een jonge dochter.
Na bijna vier maanden durfde hij voor het eerst in jaren tevreden naar een foto te kijken. Dat was met etentjes, vakantie en reisjes voor zijn werk ertussen.
Inmiddels is hij 17,4 kilo lichter in vijf maanden. De rest van de groep kreeg van hem een waarschuwing mee over wat nieuwe kleding kost.
Hij wil nog zo'n 20 kilo lichter worden. Hij kan niet wachten.
In zijn eigen woorden
“Voor het eerst in jaren durf ik tevreden naar een foto te kijken.”
“Mannen, pas op hoor. Jullie dachten dat Desny duur was. Wacht maar tot je ziet wat je tussentijds uitgeeft aan nieuwe kleding.”
Herken je dit? Lees hoe we het aanpakken bij afvallen voor vaders.
Plan hieronder je afspraak in
Wat is je primaire doel in de komende 6 tot 12 maanden? Denk aan vet verlies, spier opbouw, energie terug krijgen en hoeveel KG je kwijt zou willen
Kies wat het dichtst bij jouw situatie komt.